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即使你不想和你以前ㄉ情人有任何ㄉ關系.但是為了你未來ㄉ情感和從失戀中趕快復原.這里有些建議讓你do參考. 1.千萬不要試著想要報復ㄊ.即使你ㄉ另一半背叛你.你也千萬不要花時間花精力去報復ㄊ.因為報復只是消耗你和ㄊㄉ精神和精力. 2.千萬不要和ㄊ保持聯絡.這包括任何有關線上ㄉ接觸.例如︰先把ㄊㄉe-mail地址從你ㄉ電腦中刪掉.千萬不要和你ㄉ朋友討論以前ㄉ事.千萬不要不小心開車經過ㄊ家. 3.千萬不要找藉口和ㄊ聯絡or去看ㄊ.把你ㄉ東東拿走千萬不要留在ㄊ那里.免得好讓你有藉口再去找ㄊ. 4.千萬不要害怕寂寞.利用這段時間去了解分手ㄉ原由.利用這段時間使自己堅強一點.好讓情緒好起來. 5.千萬不要活在過去.利用這段時間了解迷戀過去和停留過去ㄉ不同. 6.千萬不要利用另一ㄍ人來作復原ㄉ工作.假如你在失戀之後很快ㄉ和另一ㄍ人交往.你將會帶著過去感情ㄉ包袱到新ㄉ戀情去. 7.打包好所有ㄉ東東.先千萬不要丟掉.打包好所有有關你們ㄉ過去ㄉ東東.千萬不要馬上丟掉.除非是很壞ㄉ分手方式.因為之後你or許會希望保留一些東東. 8.重新評價你ㄉ交往對象.你是否仍繼續和一ㄍ和你ㄉ生活興趣不相同ㄉ人交往呢.重新分析評價你ㄉ親密關系然後告訴自己什麼才會使你高興. 9.原諒自己.千萬不要後悔你曾doㄍ什麼事or是曾說過什麼話.那會很容易責備自己ㄉ.你不能改變過去.但是你可從過去ㄉ錯誤中學習成長.所以原諒自己吧！ 10.原諒你ㄉ另一半.原諒是ㄍ選擇.而不是情緒.原諒不是意味你必須忘記錯誤or繼續和你ㄉ另一半在一起.有時候原諒是doㄍ離開ㄉ決定. |
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